Čo je vitamín C?
Vitamín C, tiež známy ako kyselina l-askorbová vo svojej čistej forme, je silný antioxidant a zjasňovač pokožky. Pomáha neutralizovať voľné radikály a znižuje poškodenie buniek spôsobené životným prostredím.
Výhody vitamínu C pre vašu pokožku
Voľné radikály sú nestabilné molekuly vyvolané rôznymi environmentálnymi faktormi, vrátane vystavenia slnku, znečistenia a dymu. Keď sú voľné radikály vystavené pokožke, začnú lámať kolagén, takže pokožka môže vykazovať zreteľnejšie príznaky starnutia - vrásky, jemné linky a suchú pokožku. Ak chcete chrániť pokožku a vytvoriť bariéru proti voľným radikálom, mali by ste nosiť širokospektrálny SPF každý deň. Lokálne antioxidanty, ako je vitamín C, môžu poskytnúť extra líniu obrany.
Čo hľadať v produkte vitamínu C
Pozrite sa na stabilnú koncentráciu vitamínu C, aby ste sa vyhli podráždeniu pokožky, a uistite sa, že vzorec, ktorý si vyberiete, prichádza v tmavej fľaši, aby sa zabránilo vystaveniu svetlu, čo môže viesť k oxidácii, čo ju robí menej účinnou.